Kalkulator zdrowia

Wskaźnik BMI

Oblicz

Alkohol - stężenie we krwi

Oblicz

Idealna waga ciała

Oblicz

Zdrowe zęby

Oblicz

Nikotyna - test na uzależnienie

Oblicz

Oblicz termin porodu

Oblicz

Oblicz swój wiek biolgiczny

Oblicz

  • Jak sobie radzić z podjadaniem?

    Podjadanie to największy grzech odchudzających się i największy niszczyciel wszelkiego rodzaju diet. Kawałek urodzinowego ciasta przyniesionego przez...

  • Jak kupić zdrowe owoce i warzywa?

    Każdy oczywiście zdaje sobie sprawę, że owoce i warzywa są zdrowe, dlatego powinny stanowić podstawę diety każdego człowieka. Ale czy produkty, które...

  • Śniadanie według gwiazd

    Szczupła sylwetka, gładka cera, świetna forma fizyczna to atrybuty celebrytów. To zasługa zdrowej diety, przestrzegania posiłków i tabeli kalorii...

  • Czy zdrowa dieta może być smaczna?

    Kotlet schabowy zadomowił się w kuchni polskiej stosunkowo niedawno, niemniej dziś jest chyba najpopularniejszym naszym daniem. Na polskich stołach...

  • Zabijamy zbędne kalorie, czyli 5 mitów na temat głodówek

    Czasy, w których obecnie żyjemy, nie są łaskawe dla osób z nadwagą. W pogoni za szczupłą sylwetką często podejmują bardzo drastyczne rozwiązania.